domingo, 30 de novembro de 2008

Sobe e desce

O que era para ser um treino longo a rolar, acabou por ser um treino longo de força, com muitas subidas e descidas, na mata, com o piso mole, a puxar pelas pernas.
Tudo porque resolvi acompanhar os Veteranos III e IV do meu clube, o Águias Unidas.
Só que não tenho os anos de atletismo que eles têm e sofri a bom sofrer.
Havia um que subia subidas de 500 metros a 04.35m e ia a contar anedotas.
Eu já nem sorria. Só tentava não perder o comboio...
Os últimos dois kms dos 20 que fiz foram debaixo da chuva mais gelada que apanhei este ano e com vento contra.
Que bem que soube o banho quente...
Cheguei, transferi os dados para o pc e vi que tínha feito 17,5 kms na mata a 05.05m de média.
Para mim, foi bom, muito bom para ganhar força.
Para dois ou três deles foi apenas um passeio de Domingo...
E com os mais velhos que se aprende, com quem tem sete ou oito mil metros nas pernas...

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