quarta-feira, 11 de fevereiro de 2009

Mata

Há já algum tempo que não amanhecia assim, a cheirar a céu limpo, a pedir apenas uma t-shirt velha, sem corta-vento nem nada dessas mariquices...
Depois do dia de folga, aproveitei a minha manhã preferida da semana, em que posso treinar o tempo que apetecer, onde apetecer, ao ritmo que apetecer. Aproveito sempre para ir para a mata, ficar com os ténis com mais meio quilo cada um, pois não levo óculos e a lama é nossa amiga...
Foram 16 kms a rolar alegremente com uma variações de 60 segundos pelo meio para desentorpecer. Na volta, gosto de passar pela escola onde está o meu pequeno a aprender a tabuada do 5, e passo também pela casa dos meus pais, sem tocar, só para sentir, só para me sentir bem.
E como é simples sentir-me bem.

2 comentários:

Jorge disse...

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Fala JP, blz, parabéns pelo ótimo treino que fizeste, realmente não tem preço que pague quando nós corremos e principalmente dentro da natureza é isso ae amigo.

Bons treinos.

Um abraço,

JORGE CERQUEIRA
www.jmaratona.blogspot.com

Fernando Andrade. disse...

É bom aproveitar-se o tempo dessa forma, JP.
Grande treino.
Abraço.
FA